「どうしてわたしの事をわかってくれないの?(涙)」状態を脱出する方法
ゴールデンウィークいかがおすごしですか?
家族と過ごしていると
「どうしてわかってくれないの?」と
思うことってありませんか?
わたしはあります。
気が利かないなぁ。チッ!!って
夫に殺意が向かうことがよくあります。
こんなにわたしが大変なのにっ!って。
先日家族で出かけたのですが
まあ、準備段階から夫が無能。
双子の準備+自分の準備なので
ものすご~~く手がかかるのに
「まだ終わんないの?」って言われたときには
一度死ね!
って思いましたね。
もう心の中は殺戮で血の海ですよ。
そして
「どうしてわかってくれないの?」という悲劇劇場。
その時にふっと冷静になったんですよね。
言えばいーじゃん。って。
テレパシーで伝えようとするより
口で伝えたほうが早いじゃんって。
忙しんだけれど!!!って
プリプリして察してもらうより
双子着替えさせてっていうほうが
早くない???って。
で、実行しました。
思ったとおりでした(笑)
イライラしないし
嫌な気分にならないし
準備はサクサク進むし
ただ伝えるだけで良かったんだな~と。
自分をいたわってくれない。
自分を大切にしてくれない。
そう思ってしまう時には
まず伝えてみよう。
伝えないで、
自分だけ大変な思いをしているなら
それは自分自身も
自分のことを大切にしていないから。
自分を大切にするの第一歩は
「たすけてくださ~~い!」と
世界の中心で叫んでみることかもしれませんよ?
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