経験20数年の管理栄養士が教えてくれる大人の食育メルマガ
昔ながらの日本食が良い
ビーガンが良い
マクロビが良い
低糖質が良い
体に良いって言われている
ご飯の食べ方色々あるけれど
結局のところ
何が一番いいのさ!!
って思いませんか?
もう選べないよ。トホホ。
むしろ最速で痩せる方法が知りたいww
読むだけで
そんな疑問に答えてくれるメルマガを
萌えコン塾(今受けているグループコンサル)の
仲間が発行しました!
管理栄養士20数年。
食と栄養のスペシャリストです。
カラダは食べ物で作られています。
そしてカラダとココロはつながっています。
食べることは生きること、何を食べるか、何を選ぶかは
豊かな生き方(ココロ)にもつながっていきます。
お届けする情報の中には
「あ、それ知っている!!」
「難しいなあ」
「なるほど」
「え?それでいいの??」
「それって。。。裏情報ですよね?」(´艸`*)
いろんな内容をちりばめていきます。
知っていることをもう一度おさらいしたり、新しい知識をいれたり、違うやり方を知る、という食の学びは
子供よりも大人のほうが先、そして大切。
だって、大人がちゃんと知っておかないと、子供や大切な人に伝えられないですよね★
食べることは生きること!大人の食育メルマガ 「ココロ・カラダ・ごはん」~経験20数年の現役管理栄養士がお届けします。
※メルマガ登録画面より引用
健康が気になる。
健康的にダイエットしたい。
食の悩みを解決したい。
そんな方はぜひ登録してみてくださいね。
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